Кетоны малины для похудения — работает ли это?

Такой продукт относится к биологически активным добавкам и действительно активно используется желающими похудеть. Даже диетологи утверждают, что это работает. Но как и почему это происходит?

Итак, что представляют собой кетоны? Это соединения фенольного типа, благодаря которым малина так приятно пахнет. Их структура очень похожа на капсаицин и синефрин, известные природные “тоники” .

Как можно похудеть, употребляя кетоны?

Как и стимуляторы, кетоны работают следующим образом: они влияют на активные рецепторы, отвечающие за усвояемость жиров. Кроме того, они стимулируют метаболизм, ускоряя расход накопленной энергии, а это, в свою очередь, приводит к сжиганию уже накопленных жировых отложений.

Также эффективность кетонов малины заключается в следующем:

  • увеличивают уровень гормона адипонектина, отвечающего за распад жиров и контроль количества глюкозы;
  • подавляют действие панкреатического энзима, делающего возможным усвоение жиров из продуктов;
  • нормализуют обмен веществ.

Специалисты по фитотерапии заявляют, что для получения заявленного эффекта необходимо употреблять примерно 200 мг кетонов ежедневно. В пересчете на свежую ягоду это более 40 килограмм!

Однако нужно помнить, что это — стимулятор, пусть и природный, а значит, может быть опасен для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *