Лучшие средства для похудения: реальные отзывы, доказанная эффективность

Чтобы успешно похудеть, необходимо потреблять меньше калорий и расходовать больше энергии. Однако далеко не каждый может позволить себе увеличение физической нагрузки. Например, если человек устает на работе, то ни о каких силовых тренировках вечером не может быть и речи. Ненормированный рабочий день также не позволяет полноценно контролировать питание. Но разве похудение в этом случае невозможно? Нет, возможно! Стоит только заручиться фармакологической “поддержкой”. Но какие препараты для похудения использовать? Давайте оценим реальные отзывы и подберем лучшее средство!

ТОП-9 средств для похудения без рецептов

В погоне за идеально стройным телом важно не навредить себе. Безопасным считается похудение на 5-7 килограмм в месяц. Иногда это может быть быстрее, что связано с индивидуальными особенностями организма, но всегда стоит обращать внимание на самочувствие. Выбирая эффективные жиросжигающие таблетки для похудения, желательно обращать внимание на средства, основанные на растительных экстрактах. Они не вызывают привыкания и действуют без побочек. К тому же, они обеспечивают долговременный эффект, поскольку нормализуют обмен веществ. Что это за препараты и как они работают? Есть ли им альтернатива? Давайте разберемся.

Мочегонные препараты

Жировые клетки могут увеличиваться практически неограничено. Когда их размеры превышают нормальные, они блокируют мелкие кровеносные и лимфатические сосуды. Из-за этого возникают отеки. Особенно это заметно на щиколотках ног и пальцах рук. 

Поэтому кажется логичным выбрать мочегонные препараты. Если вы хотите купить средство для похудения без рецептов для женщин, то диуретики действительно могут подойти. Специальный рецепт на них не нужен. Однако “лучшим решением” такие таблетки не назовешь. Потеря лишней жидкости действительно может быть внушительной, от 2 до 5 килограмм за раз. Но она “вернется” через 1-2 дня, так как жидкость нужна организму для правильной работы. Пить мочегонные постоянно нельзя, так как это спровоцирует нарушения в работе почек, приведет к обезвоживанию организма и резкому снижению давления с неприятными последствиями, от сонливости и вплоть до головокружений и тошноты.

Травяные сборы

Они также действуют как диуретики или как слабительное. Получается, что объемы на некоторое время действительно уходят (хотя бы потому, что пропадают отеки и очищается кишечник), но потом все восстанавливается. Самые популярные сборы в этой группе делаются на основе травы сенны. 

Листья этого полукустарника семейства бобовых заваривают как чай. Слабительный эффект обеспечивается в тот же день, даже после одной чашки, но предсказать его наступление невозможно (что будет особенно неприятно для работающих). Однако врачи не рекомендуют употреблять такие сборы дольше 5-7 дней подряд. Иначе организм начнет усиленно запасаться жидкостью, и отеки вернутся с большей силой. Кроме того, регулярное “послабление” кишечника мешает его нормальной работе. 

Жиросжигатели

Можно сжигать жир специальными спортивными добавками на основе протеина и аминокислот. Однако важно понимать, что спортивное питание подходит только людям с высокими и экстремальными физическими нагрузками. Спортсмены переходят на жиросжигатели, когда проходят “сушку” и готовятся к соревнованиям. Для обычных людей “диета” с минимальным содержанием жира и высоким — белка может стать непосильной нагрузкой на организм. Например, возможны проблемы с поджелудочной железой.

Лучше выбирать такие препараты, которые заставляют организм активнее двигаться и тратить больше энергии, перерабатывать “запасы”. 

Препараты, блокирующие чувство голода

Это — едва ли не самые опасные средства для похудения. Многие таблетки из этой группы вызывают зависимость, подобную наркотической. Многие из них содержат искусственные стимуляторы. Действительно, пока они действуют, человеку не хочется есть, он чувствует бодрость (даже чрезмерную). Однако стоит прекратить прием, как потерянные килограммы тут же возвращаются, ведь организм старается наверстать потери из-за вынужденного голода. К тому же, так можно заполучить серьезные проблемы с желудком и даже попасть в больницу. Ведь человек не может долго голодать без каких-либо последствий. 

Составы, очищающие организм

Почему появляется лишний вес? Потому что “избыток калорий” накапливается в виде жировых отложений, а затем они растут и превращаются в “балласт”. Хотя изначально задача жировых отложений — обеспечить резерв энергии. Жир опасен тем, кто окружает внутренние органы, не дает им нормально функционировать. Из-за него организм зашлаковывается: появляются холестериновые бляшки в сосудах, запоры в кишечнике. Именно поэтому многие диетологи считают, что каждое эффективное средство для похудения должно обеспечивать комплексное очищение организма. Правильно подобранный препарат как бы “перезапускает” пищеварительную систему, дает ей сигнал на вывод токсинов и шлаков. 

Одним из таких средств считается Тонусфит. Препарат на основе алтайских и тибетских трав активизирует нормальные обменные и пищеварительные процессы, обеспечивает хорошую работоспособность, бодрость, снижает уровень сахара в крови. По сути, он выполняет функцию сложного фармакологического комплекса, при этом оставаясь мягким и естественным, не вызывающим ни обезвоживания, ни истощения, не давая нагрузки на сердце и почки. 

Секрет такого комплексного эффекта кроется в сложном составе. TonusFit содержит концентрат инжирной опунции, экстракты грецкого ореха, лопуха, трибулуса, одуванчика и бузины а также синефрин и кофеин. Средство очищает сосуды и кишечник, снимает тягу к сладкому и при этом увеличивает выработку эндорфина (без шоколада, представляете!). В качестве “побочных эффектов” — ускорение лимфотока и ликвидация холестериновых бляшек. Единственный недостаток такого препарата — необходимость курсового приема. Положительные отзывы о Тонусфите — только у тех, кто употреблял его 30 дней. Именно этого периода достаточно, чтобы нормализовать обмен веществ и запустить активную переработку скопившегося жира. 

Блокаторы углеводов

Эти средства, в основном, предназначены для диабетиков. Самое известное из них — Метформин. Сокращает количество усвояемых жиров и сахаров, регулирует уровень глюкозы в крови. Однако стоит помнить, что это — специальные препараты, рассчитанные именно на диабетиков. Их нельзя употреблять бесконтрольно, все равно понадобится консультация врача. Кроме того, возможное похудение в результате продолжительного приема — это все лишь “побочный эффект”, которого может и не быть. 

Гомеопатия

Гомеопатические средства подходят только тем, кто верит в силу растительных экстрактов, многократно разбавленных водой. Кроме того, в составе могут быть и ядовитые растения, ведь гомеопаты ориентируются на утверждение Авиценны, утверждавшего, что “все яд и все лекарство, определяет только доза”.

Если вы хотите похудеть быстро, то гомеопатические средства не подойдут. Все они рассчитаны на продолжительное применение, от 6 месяцев и дольше. 

Специальные напитки: чай и кофе

Такие напитки используются как средства для борьбы с токсинами. Они богаты антиоксидантами и стимулируют обмен веществ. Самые известные “препараты” этой группы — зеленый чай, матча, а также зеленый кофе. Все они содержат большое количество кофеина как стимулятора (но людям с повышенным давлением нужно осторожно относиться к их постоянному употреблению). 

Поскольку чай и кофе горячие, они активно действуют на пищевод. Полезные вещества и антиоксиданты легко проникают в организм, так как это природные соединения. Но контролировать рацион все равно придется. Нельзя пить чай с ананасом или зеленый кофе с десертом. А эти напитки, как стимуляторы, могут дополнительно активизировать чувство голода. Поэтому диету придется “держать” еще строже. 

Средства для похудения на растительной основе

Такие капсулы для похудения дают стойкий эффект без обезвоживания и проблем с настроением. Их рекомендуют принимать даже для профилактики, чтобы “разогнать” метаболизм и поддерживать иммунитет. 

Например, препарат Кето Диета эффективно совмещает в себе экстракт зеленого чая с повышенной антиоксидантной активностью, безводный кофеин как стимулятор и как “страховку” от апатии, а также линолевую кислоту и L-глютамин. Последние два компонента “позаимствованы” из рациона спортсменов, но имеют полностью натуральную основу. Например, глютамин принадлежит к полезным аминокислотам, которые не позволяют мышцам разрушаться. В целом, такое средство быстро запускает процесс кетоза, то есть расщепления жировых отложений. Однако мышечная масса при этом не страдает, аппетит снижается, а настроение остается в норме. Большинство из тех, кто принимали такой препарат, говорят, что им стало проще отказываться от сладкого и жареного, они смогли организовать здоровый рацион. Именно так, как нам кажется, и должно проходить здоровое похудение без побочных эффектов. 

Как видите, оптимальным выбором будут сертифицированные БАДы комплексного действия типа Тонусфит или Кето диета. Вы можете выбирать подходящий препарат из этой группы, основываясь на цене рекомендованного курса.

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *